Yogavideo zum Kennenlernen einer besonderen Bewegungsform

Liebe Interessierte,

in jeder Yogastellung lassen sich unterschiedliche, logische Bewegungsformen erkennen. Wenn der Übende über diese Kenntnis erlangt, sie sich vorstellt und einstudiert, kann er den Körper intensiver ohne ein Verletzungsrisiko einzugehen, gestalten. Die denkende und vorstellende Tätigkeit in der Übungspraxis führt zu einer Ordnung im Inneren des Menschen und regt auf intensive Weise heilende Kräfte im psychischen wie auch physischen an.

Viel Freude beim Üben und Studieren

Eure Melanie