Yogavideo: Die Stärkung des Immunsystem durch Yoga Teil 3

In diesem letzten Teil der Kurzübungsreihe zur Aktivierung und Stärkung des Immunsystems erwarten Dich vier weitere Übungen. Im Vordergrund steht die bewusste, inhaltliche Ausführung der asana. Die Gedanken und Vorstellungen des Menschen besitzen, je nachdem was und wie er denkt, eine förderliche und aufbauende Wirkung auf den Körper, letztlich das Immunsystem.

Viel Freude beim Ausprobieren.

Liebe Grüße, Melanie